Esta semana, Belén Mora dialogó con Maly Jorquiera en el podcast ‘Hazte Ver’. La artista habló sobre su reentrada a los shows de Stand Up y su proceso terapéutico para enfrentar el estrés postraumático intensificado tras su acto en el Festival de Viña del Mar.

“Estoy en un proceso de reconstrucción. Viviendo una maternidad muy feliz con mi familia, estoy en el momento después de una tormenta muy grande que significó lo de Viña, una exposición mediática muy violenta, mucho hate. Estoy limpiándome de eso, trabajando mucho el autocuidado, la autocompasión, el crecimiento personal”, compartió la exintegrante de Morandé con Compañía.

Aunque expresó confianza en que mejorará. Pero, ¿qué recursos utilizó para superar esta adversidad?

“Me agarré de mi oficio, mi experiencia y mi trabajo. Me agarré de mi autoestima y saber que lo que pasó no significa el final de nada, sino que es parte de un proceso. Tú eres comediante y sabes que eso que me pasó en Viña -que me pifiaron los últimos minutos de rutina-, ese miedo pasa cada vez que uno se sube al escenario”, le confesó a su compañera.

“Los comediantes tenemos una adicción a esa incertidumbre. Creo que me sirvió mucho algo que me dijeron en el primer año de la escuela de Teatro. Las dos primeras cosas que tiene que aprender un actor es a fracasar y esperar. Hay que acostumbrarse al fracaso y no al éxito. El fracaso no es algo negativo, si todos fracasamos en algo todos los días”, argumentó.

Con esta perspectiva, aclaró que Viña no fue un descalabro: “Lo pasé la raja. Yo no me puedo hacer cargo de la percepción que tenga el resto sobre lo que hice. Yo me subí al escenario y sé que me fue la raja los primeros 40 minutos, pero vende más enfocarse en los otros 6, y eso no es mi problema”.

 

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La terapia indispensable de Belén Mora

Detalló en el podcast que probó su rutina de Viña en diferentes lugares durante 3.5 años, “entonces estaba segura de lo que estaba presentando. Yo controlé lo que estaba en mis manos, pero no puedo controlar cómo reaccionas a lo que yo hago, y no puedo hacerme cargo de eso”, declaró.

“El comediante es tan bueno como su última rutina, aunque tengas 35 años de carrera y éxito. Yo sé que soy buena comediante. En abril volví a hacer stand up y estoy subiéndome a los escenarios, pero lidiando con las consecuencias de lo que significó Viña”, señaló.

A través de la terapia, Belén Mora comprendió que vive un estrés postraumático intenso, similar a un accidente.

“Esto se traduce en sentirme amenazada, tener miedo. Se me aprieta mucho la guata antes de subir al escenario, dudar de mí misma y cuestionarme todo el día, si lo que hago está bien o mal. Es porque yo le di poder al otro, y ahora lo que hago en terapia es recuperar ese poder”, describió.

“Yo antes decía ‘me importa un pico lo que opine el resto’, y me di cuenta de que sí me importa, pero tengo que controlar cuánto”, admitió.

Adicionalmente, reveló que el constante desprecio en redes no solo es por el Festival.

“La hostilidad no es solo por Viña. Comenzó el 4 de septiembre de 2022, tras expresar mi posición política”, recordó.

“He enfrentado ataques diarios desde entonces, es acoso”, lamentó.

Por eso, subrayó que su decisión de acudir a terapia “no es solo por las rechiflas en Viña, hay más razones detrás. Han atacado a mi familia y a la condición de mi hijo (Síndrome de Down)”.

Reiniciar

La intervención terapéutica ha beneficiado a Belén Mora, permitiéndole superar miedos que la acosaron durante semanas.

“En el lado profesional, ya me pasó lo peor que le puede pasar a un comediante, que es que te pifien en Viña. Ya me pasó, así que nada de lo que me pase ahora va a ser peor que eso. Estoy un paso más adelante que muchos, porque ese terror que tú sientes, yo ya lo viví”, expresó a Maly Jorquiera.

“Me subo más liviana (a los escenarios) porque no hay nada que perder, pero me ha costado mucho que la gente me vaya a ver, porque estoy partiendo de cero”, compartió.

“Llegó un minuto en que mi productor me decía ‘nos están pidiendo fecha el martes, el jueves, el sábado’ y yo le decía ‘necesito descansar un par de días’, porque una se daba color… Ahora yo le estoy escribiendo a los bares. ‘Hola, ¿me puedes dar un lunes?’, y a veces me dejan el visto”, reconoció.

A pesar de ello, decidió no darle peso a esas situaciones, “porque en cualquier momento voy a volver, y, cuando vuelva, no me para nadie”, concluyo.