Detectar el colesterol alto requiere de exámenes de sangre, pero muchas personas no se realizan chequeos anuales, lo que podría llevar a que tengan niveles elevados sin saberlo. De acuerdo con la Clínica Las Condes, el 35% de los adultos en Chile presenta colesterol alto, y un tercio de estos casos se atribuye a la alimentación. Este problema es grave, ya que el colesterol “malo” (LDL) se acumula en las arterias, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas y mortales.

Por eso, la detección temprana es clave para la salud. Sin embargo, ¿es posible identificar el colesterol alto solo observando o sintiendo?

Señales en manos y ojos para detectar colesterol alto

Es fundamental acudir al médico al menos una vez al año para realizar exámenes generales y conocer el estado de nuestro cuerpo. A veces, los síntomas como fatiga, mareos o mala circulación no son evidentes, pero hay señales visibles en manos, pies y ojos que pueden indicar colesterol alto.

Según la Sociedad Americana de Oftalmología, el colesterol alto puede manifestarse en forma de pequeños crecimientos amarillos llamados xantelasmas, que se desarrollan alrededor o sobre los párpados como depósitos de colesterol bajo la piel.

Estos crecimientos también pueden aparecer en manos y pies, donde se conocen como xantomas tendinosos, formados por la acumulación de grasa en los tendones, lo que puede causar inflamación.

Otro signo visible es el ‘arco senil’, un arco gris o blanco en el ojo que, según la Clínica Mayo, rodea el iris y se forma por la acumulación de grasa en el borde de la córnea.

Además, el hormigueo en manos y pies, los cambios en el tono de piel y la debilidad pueden ser síntomas de problemas de circulación derivados del colesterol alto.

Los médicos recomiendan realizarse exámenes periódicos, hacer ejercicio y mantener una alimentación saludable y equilibrada para prevenir los riesgos asociados con niveles elevados de colesterol “malo” en el cuerpo.